mẹo giảm sự lo lắng khi phỏng vấn

Ngày: 26-05-2021

Khi đi phỏng vấn bạn sẽ thường cảm thấy áp lức hay căng thẳng và lo lắng mặc dù đã chuẩn bị tốt. Đây là tâm lý bình thường của đa số các ứng viên, tuy nhiên, điều này có thể gây ảnh hưởng không tốt đến kết quả phỏng vấn của bạn. Vậy nên THUE.TODAY gợi ý một số cách thức giúp bạn có thể giữ được sự bình tĩnh cho trí não của mình khi phỏng vấn nhé!

Tại sao giữ cho đầu óc luôn bình tĩnh trong khi phỏng vấn là rất quan trọng?

Bằng cách giữ bình tĩnh cho bộ não trong cuộc phỏng vấn, bạn có thể tự tin và tập trung tốt hơn vào những câu hỏi bạn đang trả lời. Giữ bình tĩnh và thoải mái trong khi phỏng vấn có thể tác động tích cực đến cách nhà tuyển dụng hiểu được khả năng của bạn trong việc xử lý các tình huống căng thẳng và được thực hiện trong tình huống chịu áp lực.

Giữ cho sự lo lắng của bạn được kiểm soát có thể thuyết phục người phỏng vấn của bạn rằng bạn đủ tiêu chuẩn để thực hiện công việc. Nó cũng giúp xây dựng lòng tự trọng của bạn và thúc đẩy bạn thể hiện tốt trong cuộc phỏng vấn. Nếu bạn dạy cho mình cách bình tĩnh trước cuộc phỏng vấn, bạn có thể cảm thấy đã chuẩn bị đủ để để lại ấn tượng tích cực cho nhà tuyển dụng.

pexels-energepiccom-313690.jpg (75 KB)

12 mẹo giúp bạn giảm bớt lo lắng khi phỏng vấn

Hãy làm theo các mẹo sau để giữ bình tĩnh cho trí não và tỏ ra tự tin trong buổi phỏng vấn:

  1. Nghiên cứu về doanh nghiệp và ngành mà bạn ứng tuyển.
  2. Chuẩn bị quần áo của bạn thật gọn gàng và lịch sự.
  3. Tìm các câu hỏi phỏng vấn phổ biến và thực hành trả lời chúng.
  4. Tìm hiểu các tuyến đường đến và đi từ nơi ở của bạn đến nơi phỏng vấn.
  5. Chuẩn bị một danh sách các câu hỏi thiết yếu sau cuộc phỏng vấn.
  6. Ghi nhớ hồ sơ xin việc (CV) của bạn. (Giống với những gì bạn đã gửi cho doanh nghiệp)
  7. Giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
  8. Đi dạo trước khi phỏng vấn để giúp bản thân bình tĩnh.
  9. Đến phỏng vấn sớm hơn.
  10. Thân thiện với lễ tân và các nhân viên khác.
  11. Hãy dành một vài phút để điều hòa nhịp thở ổn định.
  12. Hãy luôn lạc quan và mỉm cười.

pexels-edmond-dantès-4340143.jpg (63 KB)

Hãy thật bình tĩnh và chúc bạn thàng công!

#vượt qua vòng phỏng vấn qua điện thoại của nhà tuyển dụng #trả lời các câu hỏi phỏng vấn #thực hiện 7 bước chuẩn bị cho vòng phỏng vấn thứ 2 #thái độ khi phỏng vấn #phỏng vấn xin việc